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장애인체력인증센터(온라인체력증진교실)1편
작성자충청남도장애인체육회관리자
등록일2020-05-06
조회수654
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https://www.youtube.com/watch?v=XsgqI9fDh6c
기초체력(근지구력/코어) 유지를 위한
힙브릿지 운동과 네발딛기 운동
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